Hepimiz zaman zaman stresle mücadele ediyoruz. Peki bu duyguyu yönetmek mümkün mü? Antalya Psikolog olarak, bilimsel temellerle ve samimi bir yaklaşımla stresin nedenlerini, etkilerini ve baş etme yollarını anlatıyoruz.
Kaygılı kişiler genellikle sürekli endişeli, gergin veya huzursuz hisseden kişilerdir. Bu durum çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. İşte kaygılı kişilerin genel özellikleri..
Kaygı Bozuklukları, Kişilik Bozuklukları, Psikoloji Yazıları
Yaşam Psikoloji
6 Ekim 2025
No Comments
Antalya Psikolog Bakış Açısıyla: Stresle Başa Çıkmak Herkes İçin Mümkün
Hepimiz zaman zaman stresle mücadele ediyoruz. Peki bu duyguyu yönetmek mümkün mü? Antalya Psikolog olarak, bilimsel temellerle ve samimi bir yaklaşımla stresin nedenlerini, etkilerini ve baş etme yollarını anlatıyoruz.
Kaygı Bozuklukları, Psikoloji Yazıları
Yaşam Psikoloji
6 Ekim 2025
No Comments
Kaygılı mısınız?
Kaygılı kişiler genellikle sürekli endişeli, gergin veya huzursuz hisseden kişilerdir. Bu durum çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. İşte kaygılı kişilerin genel özellikleri..